arq.cristinamedeiros- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя arq.cristinamedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1594 ккал

Жир: 103,45г | Белк: 94,49г | Углев: 68,20г. Завтрак: Morangos, Kefir de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Requeijão, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo Mexido. Обед: Sabor de Minas Torresmo, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Ovo. Ужин: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Ovo Mexido, Sadia Salsicha, Scala Queijo Prato. Перекус/Другое: Café, Sadia Salamitos Lemonástico, Polenguinho Polenguinho Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arq.cristinamedeiros- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса