Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lianeanelowcarb2016
Журнал
17 апр 18
lianeanelowcarb2016- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя lianeanelowcarb2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1610 ккал
Жир: 87,68г | Белк: 86,59г | Углев: 124,34г.
Завтрак:
Couve Manteiga Crua, Faixa Azul Queijo Parmesao, Ovo Cozido.
Обед:
Quiabo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Mozzarella.
Ужин:
Caqui, Batata Doce, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
Перекус/Другое:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Uvas-Passas (sem Sementes), Kefir de Leite.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lianeanelowcarb2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю