Lizzy E- Журнал, 03 июл 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2012

81,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2012:

1225 ккал

Жир: 33,29г | Белк: 31,14г | Углев: 194,95г. Завтрак: Kiwis, Apples and Limes, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Blueberries, Pineapple, Healthy Lentil and Vegetable. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Express Mild Thai Curry Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushroom Stir Fry. Перекус/Другое: Chocolate Hazelnut Spread, Black Cherry No Added Sugar Jam, Doughnuts (Plain), Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть - 8 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 июл 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса