mvl.63- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя mvl.63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1655 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 85,96г | Углев: 194,94г. Завтрак: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Пятерочка Банан, Bio Баланс Кефир, Диета Елены Малышевой Мюсли с Орехами, Семечками и Цукатами. Обед: Авокадо, Магуро Паштет из Тунца "Парус", На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Fish House Пикша Филе, Кунжутное Масло (Тахини), Дикий Рис (Вареный). Ужин: Магуро Паштет из Тунца "Парус", На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Верес Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvl.63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvl.63- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

mvl.63-Изменение Веса