jose42- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя jose42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

2380 ккал

Жир: 73,43г | Белк: 210,56г | Углев: 205,38г. Завтрак: Milbona Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein, Lechuga, Mercadona Claras de Huevo, Zanahoria Cocida, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Crownfield Copos Finos de Avena Integral. Обед: Pimiento Rojo, Mercadona Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Harina de Avena, Manzana Golden, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, MyProtein Impact Whey Protein. Ужин: Manzana Golden, Mercadona Claras de Huevo, Zanahoria Cocida, Nurture Avena Molida, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Salvado de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jose42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jose42- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

jose42-Изменение Веса