micheleiurillo- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

62,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

2198 ккал

Жир: 96,52г | Белк: 66,81г | Углев: 209,57г. Завтрак: Hacendado Tortitas de Arroz, Manzana, El Granero Mijo Hinchado, Mantequilla de Maní, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alteza Bebida de Soja, Leroux Achicoria Soluble. Обед: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Verdifresh Ensalada Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Leroux Achicoria Soluble, Galleta de Avena, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Cebollas, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Ужин: Salami Suave, Hacendado Espinacas Frescas, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa. Перекус/Другое: Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Galletas Digestive, Delaviuda Turron 3 Chocolates. подробнее ...

3179 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса