Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
17 апр 18
Shashlychnik- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1968 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 110,96г | Углев: 190,38г.
Завтрак:
Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Творожные Оладьи.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Чай, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный .
Ужин:
Сгущенное Молоко, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Троекурово Окорочок , Сырник.
Перекус/Другое:
Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное.
подробнее ...
173 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю