AllaFSlim- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

2907 ккал

Жир: 131,11г | Белк: 119,99г | Углев: 322,83г. Завтрак: Мясновъ Запеканка 9%, Ратибор Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Десерт Сметанно-Ягодный, Чиабатта, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Прайм Стар Салат Скандинавский, Renardi Торт "Маковый", Prime Star Легкий Рыбный Суп с Яйцом. Ужин: Замороженные Ягоды, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое, Мохито безалкогольный, Сырный Соус, Grow Food Овощи Гриль, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Пирожок с Картошкой, Рафаэлло Конфета, Печенье с Арахисовым Маслом, Профитроли, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Активия Йогурт Термостатный. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса