DeLuette- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя DeLuette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

93,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1707 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 49,76г | Углев: 205,87г. Завтрак: Banane, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Ja! Fleischwurst, 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Weintrauben, Milch (Vollmilch), Blaubeeren. Обед: Sahne-Heringsfilet, Pellkartoffeln, Käse, Ja! Fleischwurst, Mischbrot. Перекус/Другое: Eiskugel, Milbona Schlagsahne, After Eight Mint Chocolate Thins, Möhren, Salatgurke. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeLuette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeLuette- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

DeLuette-Изменение Веса