irenkaOOO- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя irenkaOOO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

114,3 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1433 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 82,96г | Углев: 134,05г. Завтрак: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желатиновый Десерт, Русский Дар Квас. Ужин: Свиная Отбивная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenkaOOO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenkaOOO- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

irenkaOOO-Изменение Веса