larisa.kisurina- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1316 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 99,74г | Углев: 109,66г. Завтрак: Сахар, Чай, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Омлет с Молоком, Каша Овсяная. Обед: Шебекинские Макароны Отварные , Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сырный Суп с Курицей. Ужин: Русское Море Сельдь, Салат Овощной со Сметаной, Сыр Российский, Белковый Омлет. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пицца ПП, Мёд, Магнит Банан, Белый Город Творог Обезжиренный , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Приготовленный Лук, Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса