Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
17 апр 18
nata19avril- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
105 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1264 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 54,15г | Углев: 170,10г.
Завтрак:
Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком.
Обед:
Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого.
подробнее ...
3341 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Чтение - 1 час, Работа - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю