Екатерина Не- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя Екатерина Не | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1777 ккал

Жир: 46,22г | Белк: 108,92г | Углев: 230,86г. Завтрак: Milky Way Шоколадный Батончик, Татошкина Кухня Творожная Корзинка с Брусникой, SPAR Каша Геркулесовая, Сава Земляника Протертая с Сахаром. Обед: Каждый День Чернослив Сушеный, Инской Булочка Отрубная, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Polar Треугольники Тресковые, Меридиан Морская Капуста, Яйцо Всмятку, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Творожные Кексы. Перекус/Другое: Meller Meller Шоколад, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Polar Треугольники Тресковые, Магнит Банан, Сельдерей, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Магнит Банан. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина Не-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина Не- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина Не-Изменение Веса