victoria.cr55- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя victoria.cr55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1369 ккал

Жир: 24,99г | Белк: 92,97г | Углев: 205,60г. Завтрак: Pimientos Verdes, Svelty Leche Descremada, Selecta Tostadas Integrales , Huevo Revuelto, Plátano. Обед: Chocho, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Ужин: Limón, Grile Tostadas Integrales, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Mermelada, Club Social Galletas Integrales, Soprole Yoghurt Light, Ambrosoli Caramelos Surtidos, Naranjas. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria.cr55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria.cr55- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

victoria.cr55-Изменение Веса