jackson daniel92- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя jackson daniel92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

105 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

873 ккал

Жир: 13,83г | Белк: 45,83г | Углев: 144,13г. Завтрак: Hacendado Yogur Natural 0%, Banano, Avena. Обед: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo. подробнее ...

3274 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackson daniel92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackson daniel92- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

jackson daniel92-Изменение Веса