marishka187- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

72,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1025 ккал

Жир: 43,61г | Белк: 67,65г | Углев: 65,16г. Завтрак: Гречка Отварная. Обед: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Куриная Ножка. Ужин: Жареный Картофель, Куриная Грудка. подробнее ...

4088 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Приготовление Пищи - 3 часа, Чтение - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса