cherylh1- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя cherylh1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1695 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 109,21г | Углев: 165,99г. Завтрак: Dried Prune, Rogers 9 Grain Cereal, Apple, Cucumber (with Peel), Lemon Juice, Ginger, Redpath Brown Sugar, Egg, Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Coffee. Обед: Mann's Sugar Snap Peas, Carrots, Chicken Breast, Green Giant Valley Selections Cheddar Pasta with Vegetables. Ужин: Classico Tomato Basil Sauce, Butter, Egg, Black Diamond Marble Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Almond Butter, Kraft Cheez Whiz, Ryvita Dark Rye Wholegrain Crispbread, Dairyland 1% Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cherylh1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cherylh1- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

cherylh1-Изменение Веса