lekkerbezig65- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя lekkerbezig65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

502 ккал

Жир: 19,57г | Белк: 24,27г | Углев: 30,15г. Завтрак: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koffie met Melk. Обед: Droge Worst, Rode Tafelwijn, Philadelphia Naturel, Volkoren Brood. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lekkerbezig65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lekkerbezig65- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

lekkerbezig65-Изменение Веса