MLWare- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя MLWare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

63,0 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1220 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 110,88г | Углев: 81,60г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, P28 High Protein Bagel. Обед: Cauliflower (Frozen), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Bertolli Olive Oil, Broccoli, Egg. Перекус/Другое: Ideal Protein Double Chocolate Brownies, Water. подробнее ...

1062 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Эллипсоид - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MLWare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MLWare- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

MLWare-Изменение Веса