NtlVldmrvn- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1085 ккал

Жир: 70,25г | Белк: 49,46г | Углев: 66,47г. Завтрак: Блины, Чай с Сахаром, Винегрет. Обед: Ашан Помидор, Семга Отварная. Ужин: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Зарядка - 43 минуты, Отдыхать - 11 часа и 17 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса