Elenaklecheva- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя Elenaklecheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1293 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 45,01г | Углев: 172,85г. Завтрак: Pan aceite marmelada, Naranjas, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Galletas Digestive, Manzana, Hacendado Salteado de Verduras, Café con Leche Semi Descremada. Ужин: Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Miel. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Plátano. подробнее ...

3522 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 11 часа, Google Fit - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Elenaklecheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю