alymaxy- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1877 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 106,62г | Углев: 256,73г. Завтрак: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Crownfield Muesli Integrali, Hero Marmellata Fruttissima Albicocche, Mandorle. Обед: Bonduelle Mais, Insalata Mista Verde, Curtiriso Gallette di Riso, Calvé Senape, Carote, Fagiolini Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Interpan Pane di Terni, Salmone al Forno o alla Griglia, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: Wasa Integrale, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde, Mandorle. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю