svetushok- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя svetushok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1540 ккал

Жир: 70,69г | Белк: 112,04г | Углев: 114,02г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Вастэко Полба Отварная . Ужин: Варенье из Смородины, Романов Луг Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetushok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetushok- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

svetushok-Изменение Веса