kplakunova- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя kplakunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1562 ккал

Жир: 57,49г | Белк: 80,95г | Углев: 182,05г. Завтрак: Бежин Луг Сметана 20%, Творожная Запеканка. Обед: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. Ужин: Квашеная Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помело, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Красное Яблоко, Epica Йогурт Красный Апельсин. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kplakunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kplakunova- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

kplakunova-Изменение Веса