Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
16 апр 18
ifit_nata- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1054 ккал
Жир: 52,99г | Белк: 80,20г | Углев: 70,21г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Philadelphia Light, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камембер Де Фамиль Фитнес».
Обед:
Bonfesto Рикотта Лайт.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Здоровка Овсяные Отруби.
Перекус/Другое:
Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Ростик'c - KFC Капучино, Lactica Йогурт Греческий 4%.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю