Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Коалла Барборисовна
Журнал
15 апр 18
Коалла Барборисовна- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя Коалла Барборисовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я мастер по постановке целей! До запланированной отчетной даты, с цифрой на весах 64 кг, всего 12 дней, а у меня спустя неделю плюс на весах! Вот же я "умница"! 😡
Оказывается я люблю заедать стресс и у меня слабая сила воли😢😢
67 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
822 ккал
Жир: 31,89г | Белк: 55,20г | Углев: 80,82г.
Завтрак:
Виктория Салат Чука, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Био Баланс Творог Мягкий.
Ужин:
Зефир, Куриная Ножка, Морковь.
Перекус/Другое:
Продуктовая Аптека Семена Чиа, Искренне Ваш Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Попробуйте вот эту книгу - сила воли как развить и укрепить Келли Макгонигал.
16 апр 18 написано членом:
Suslikus
Suslikus спасибо, почитаю;)
18 апр 18 написано членом:
Коалла Барборисовна
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Коалла Барборисовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю