semis77- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя semis77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что это?! Откуда столько?!

66,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1675 ккал

Жир: 67,36г | Белк: 110,62г | Углев: 161,25г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо Всмятку, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Форель Слабосолёная Ашан, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Кофе (Растворимое), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Чак-Чак Ж. Обед: Gea Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Greenland Сыр Фета, Карусель Грудка Куриная Гриль, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль. Ужин: Сыр Российский, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Greenland Сыр Фета, Карусель Грудка Куриная Гриль , Окей Груша Конференс, Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Лента Яблоко Семеренко, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semis77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semis77- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

semis77-Изменение Веса