Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
|
44,4 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1198 ккал
|
Жир: 45,57г | Белк: 69,64г | Углев: 125,92г.
Завтрак: Огурец, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидорка Томатная Паста, Чеснок, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Курица Вареная, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо (Целое), Стожок Творог Деревенский 0%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Обед: Болгарский Перец, Мой Торт Персиковый Йогурт, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидорка Томатная Паста, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Перекус/Другое: Приправыч Ванильный Сахар, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Nescafe Gold, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Арахисовая Паста. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
