Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa.kisurina
Журнал
16 апр 18
larisa.kisurina- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя larisa.kisurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
999 ккал
Жир: 36,10г | Белк: 78,36г | Углев: 93,86г.
Завтрак:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сахар, Творог 5%.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай, Яблоко Зеленое, Мёд, Белые Росы Творог 9%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Тушеные Овощи, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пицца ПП.
Перекус/Другое:
Морковь, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa.kisurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю