bosdan0706- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя bosdan0706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

866 ккал

Жир: 23,35г | Белк: 95,51г | Углев: 70,28г. Завтрак: Золотые Луга Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Обед: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: Учеба - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bosdan0706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bosdan0706- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

bosdan0706-Изменение Веса