Диета62- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя Диета62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Люблю понедельники ) и пусть плюс 100 г - это вчерашнее красное сухое.

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1535 ккал

Жир: 42,65г | Белк: 111,28г | Углев: 165,36г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Царь Каша 6 Злаков. Обед: Помидоры, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Вино Красное Сухое, Шампиньоны Тушеные, Капуста Белокочанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Диета62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Диета62- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

Диета62-Изменение Веса