JeffinAurora- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

702 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 40,74г | Углев: 36,95г. Завтрак: Coffee. Обед: Toasted White Bread, Coffee, Perkins Restaurant Everything Omelette. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke, Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Walking/3.5 mph - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Making the bed - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса