Alena_Star- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1421 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 87,70г | Углев: 127,94г. Завтрак: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Красная Цена Изюм Тёмный, Грецкие Орехи, Красная Цена Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Сливочное Масло. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Чернослив, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Перекус/Другое: Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Всмятку, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса