kboesenberg- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя kboesenberg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1498 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 102,67г | Углев: 65,65г. Завтрак: Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Обед: Mimosa, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Ужин: Kroger Classic Bratwurst, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kboesenberg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kboesenberg- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

kboesenberg-Изменение Веса