Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hcolley
Журнал
15 апр 18
hcolley- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя hcolley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1527 ккал
Жир: 101,64г | Белк: 100,82г | Углев: 47,82г.
Завтрак:
Bacon, Scrambled Egg .
Обед:
Cucumber, Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, Mezzetta Castelvetrano Whole Green Olives, Mt. Olive Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg.
Ужин:
Costco Flank Steak, Cooked Broccoli, Roasted Potato.
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hcolley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю