tr3vi28- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя tr3vi28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

88,6 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1845 ккал

Жир: 96,30г | Белк: 83,93г | Углев: 168,48г. Завтрак: Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Tomatoes, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Fiber One 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Обед: Domino's Pizza Sweet Icing Dipping Cup, Domino's Pizza Cinnamon Bread Twists, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Domino's Pizza BBQ Chicken Wings, Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni, Domino's Pizza Parmesan Bread Bites. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tr3vi28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tr3vi28- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

tr3vi28-Изменение Веса