Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbnsons313
Журнал
15 апр 18
rbnsons313- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя rbnsons313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Very frustrated this morning! I’ve done IF and OMAD a couple of times and NO movement on the scale this week! Hate stalls!!! I will Keto on!!
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1422 ккал
Жир: 113,56г | Белк: 63,15г | Углев: 34,59г.
Обед:
World Catch Wild Salmon, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cheddar's House Salad without Dressing.
Ужин:
Kroger Pork Rinds, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Pepper Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
rbnsons313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю