Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2012
|
49,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1497 ккал
|
Жир: 55,15г | Белк: 54,47г | Углев: 213,69г.
Завтрак: Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, raspberry, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, Egg. Обед: bran cereal fiber one, white cheddar popcorn. Ужин: queso, peppers onions, mushroom, Chicken Breast , Carrots, lettuce, Plain Nonfat Yogurt, salsa, barbeque sauce. Перекус/Другое: yolite, duncan hines frosting, chocolate frosting, Maple Iced Glazed Doughnut, Red Raspberry Preserves, Cream Cheese Frosting, Strawberry White Chocolate Muffin, Cinnamon Danish Pastry, Chocolate Chip Cookie, Vanilla Ice Cream. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
