cindy247- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Al een aantal dagen mijn gewicht niet ingevoerd, ik houd de laatste dagen vocht vast,in mijn handen maar afgelopen donderdag ook veel in mijn voeten en benen. Ook als ik in de ochtend opsta merk ik dat ik dikke handen en voeten heb. Heel vervelend. Ik heb er de laatste week ook moeite mee om me aan mijn plan te houden.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1234 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 56,29г | Углев: 126,64г. Завтрак: Chiquita Banaan. Обед: Stegeman Langzaam Gebraden Kipfilet, AH Biologische Rijstwafels. Ужин: Heksnkaas Heksnkaas Dressing Origineel , AH Frisse Tzatziki , AH Gemarineerde Filetlapjes, Gebakken Aardappelen. Перекус/Другое: Jumbo Zuivelspread Naturel Light , AH Medjoul Dadels, Urban Fruit Magnificent Mango, Urban Fruit Coconut Chips, Raw Organic Food Kokoschips, Aardbeien, Optifit Magere Kwark Aardbei , Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Kop op Cindy samen kunnen we het!

15 апр 18 написано членом: ElisaSimone


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса