IrinaOrl- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1614 ккал

Жир: 83,58г | Белк: 106,77г | Углев: 112,72г. Завтрак: Лепешка крахм/кукур/овс/рис, Яичница с овощами, Кампина Сливки 10%, Каждый День Рикотта Сыр. Обед: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Гречка Отварная, Приготовленные Баклажаны, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Ужин: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса