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Einen wunderschönen sonnigen guten Morgen 😄
Heute geht es mir wieder gut, alle Nachwirkungen von Freitag Abend habe ich überstanden 😂 heute Nachmittag fahren wir zu Freunden, muss mein Auto wieder abholen, das hatte ich ja bei Ihnen stehen lassen. Und das ganze wird mit grillen verbunden 😁 muss nur nachher noch meine salate dafür vorbereiten.
Genießt den Tag meine Lieben 😊
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96,8 кг
Потеряно до сих пор: 28 кг.
Еще предстоит сделать: 20,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1608 ккал
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Жир: 42,53г | Белк: 93,56г | Углев: 206,52г.
Завтрак: Dinkel brötchen 2.0. Ужин: Gazi Grillkäse, Lidl Bunte Ostereier, Freshona Cornichons, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), REWE Sonnenmais, Dinkel brötchen 2.0, Vossko Marinierte Putenfilets, Karotten, Aldi Vollkorndinkel Fusilli, Kraft Miracle Whip So Leicht. Перекус/Другое: Grandessa Buttermilch Zitrone Eishörnchen, Äpfel. подробнее ...
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2497 ккал
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Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 22 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты. подробнее ...
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постоянный вес
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 Комментария
Schönes Grillen und ein schönen Sonntag 🙂
15 апр 18 написано членом: Fagmich
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Bin gespannt, ob das Auto nach dem Grillen wieder stehen bleiben muß 🍗🍷🍷 😁
15 апр 18 написано членом: Rit@mine
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Haha, nein, das muss definitiv nicht stehen bleiben, brauch es morgen ja zum arbeiten 😄
Und Alkohol trink ich eigentlich nie, jahrelang keinen schluck. War tatsächlich eine Ausnahme letzte Woche, die ich glaub so schnell nicht wiederholen werde 😂😂😂
15 апр 18 написано членом: chaos-blubb
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Vielleicht hat sie ein selbstfahrendes Auto🤣🤣. wäre für manchen eine Lösung. Schönen Sonntag🙋♀️🌻🌞
15 апр 18 написано членом: schnorra
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Das wäre die perfekte Lösung. Aber bis dahin habe ich einen tollen Mann, der mitten in der Nacht 30 km fährt, mich abholt und dann mit mir gemeinsam wieder zurück fährt 😁😍
15 апр 18 написано членом: chaos-blubb
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Schönen Sonntag liebe Chaos-blubb und ganz viel Spass beim Grillen!!😋😉
15 апр 18 написано членом: ka-mühl
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Hallo, 🙋♀️ einen schönen Sonntag wünsche ich dir. 🌞
15 апр 18 написано членом: Levka...
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chaos-blubb-Изменение Веса
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