jonik.st- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

64,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1779 ккал

Жир: 70,98г | Белк: 92,53г | Углев: 184,73г. Завтрак: Блины на Молоке, Рад Град Семена ЧИА (Чёрные), Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Ужин: Огурец (с Кожурой), Окей Фунчеза , Картофельное Пюре, Куриная Ножка. Перекус/Другое: Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приморский Кондитер Лебединая Стая. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса