anasteisha2906- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя anasteisha2906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

65,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1611 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 98,91г | Углев: 123,98г. Завтрак: Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная. Обед: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Омлет с Молоком. Ужин: Горбуша Соленая, Рыба Копченая, Светлое Пиво, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Перекус/Другое: Snickers Snickers с Семечками, Шоколад, Nestlé Батончик Fitness, Джемы и Варенья, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Сыр Российский, Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasteisha2906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasteisha2906- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

anasteisha2906-Изменение Веса