elfiykahelga- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1539 ккал

Жир: 65,63г | Белк: 113,25г | Углев: 120,19г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Всеслав Ролл Пшеничный. Обед: Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя. Ужин: Сыр Адыгейский, Верес Горошек Зеленый, Яйцо, Куриное Филе. Перекус/Другое: Яйцо, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса