Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
13 апр 18
Samuel73- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
2688 ккал
Жир: 70,45г | Белк: 118,35г | Углев: 400,68г.
Завтрак:
Manzana, Peras, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales.
Обед:
Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Verdura Hervida, Patatas Cocidas, Pan Blanco, Huevo Frito.
Ужин:
Eroski Sannia Edam Light, Eroski Pan de Molde sin Corteza, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Activia Piña 0%, Chorizo de Cerdo.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю