hbkim- Журнал, 02 июл 12

Параметры Пользователя hbkim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2012

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2012:

1299 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 87,66г | Углев: 48,85г. Завтрак: All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Fig, uncured apple smoked bacon - uncooked, unsalted butter, water, decaf coffee, half and half, Egg. Обед: Pearl onions, Peas, Prime rib. Ужин: Tomato, Fresh mozzarella, Roast Chicken with Lemons. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 50 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbkim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbkim- Журнал, 02 июл 12

Оставить свой Комментарий

hbkim-Изменение Веса