Advza- Журнал, 15 апр 18

Как отказаться от соленого арахиса?! Два дня ходила в магазине возле них и все-таки купила. Благо в это раз съела лишь 108гр. Но на весах прибавки в весе, на теле-отек(

49,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг.    Еще предстоит сделать: 3,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1509 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 89,85г | Углев: 167,86г.   Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Healthy Ball Полезная Конфета Мак-Ваниль, California Gold Nutrition Peanut Flour 12. Обед: Морковь, Zero Соус Карри, ВкусВилл Тофу "Классический", Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Сельдерей. Ужин: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Тофу с Травами. Перекус/Другое: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Serel Тахиновая Паста, Шиковлад Темный Шоколад с Морской Капустой, Бртуч, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, ВкусВилл Тофу с Травами, ВкусВилл Тофу "Классический". подробнее ...