evjik- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1417 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 61,42г | Углев: 160,03г. Завтрак: Coca-Cola Кола Лайт, Карат Сливочный Сыр Violette , Дикси Ржаной Хлеб, Мираторг Крылышки Куриные по-Баварски. Обед: Домашкино Молоко 2,5, Магнит Банан. Ужин: Папа Может Пельмени. Перекус/Другое: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса