Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianamartaalcantara
Журнал
14 апр 18
dianamartaalcantara- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя dianamartaalcantara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
487 ккал
Жир: 16,58г | Белк: 52,02г | Углев: 31,54г.
Завтрак:
Tostadas de Pan Integral, Café Colado.
Обед:
Cebollas, Pimientos Verdes, Huevo, Xcore 100% Whey Hydro Isolate , Queso Gouda, Tostadas de Pan Integral.
Ужин:
Café Colado, Danone Yogurt Light, Pollo Frito (Comiendo la Piel).
подробнее ...
2944 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Спать - 7 часа, Езды на Мотоцикле - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Apple Health - 0 минуты, Работа по Дому - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
dianamartaalcantara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю