Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
14 апр 18
Equalrich- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
1783 ккал
Жир: 70,15г | Белк: 80,19г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Flat White.
Обед:
Flat White, McDonald's Double Cheeseburger.
Ужин:
Mayonnaise, Burger King Fries (Small), Kebab.
Перекус/Другое:
Gordon's Gin & Tonic, Heinz Salad Cream, Aldi Dutch Edam Cheese Slices, Aldi Chia & Oat Crispbread, Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Tesco Wholemeal Bread.
подробнее ...
2654 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 16 минуты, Сидеть - 5 часа, Google Fit - 18 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю